Gewoon Doen

Gewoon Doen - weerbaarheid en zelfverdediging
Weerbaarheid en zelfverdediging
Als je weerbaar bent kun je op een passende manier opkomen voor jezelf. Je kunt dan met respect voor de ander je grenzen aangeven. Weerbaarheid werkt preventief. Het voorkomt machtsmisbruik of geweldservaringen en de kans is groter dat het geweld stopt als je effectief reageert. Een belangrijke voorwaarde voor weerbaarheid is een gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen. In weerbaarheidstrainingen oefen je verschillende vormen van gedrag die kunnen voorkomen dat je slachtoffer wordt van grensoverschrijdend gedrag, of dat je grensoverschrijdend gedrag gaat plegen.

Welk aanbod hebben wij: 
  • Weerbaarheid en zelfverdediging
  • Gewoon Doen "het stop pesten project"
Deze cursussen zijn voor verschillende organisaties zoals bedrijven, instellingen, scholen, vrouwen, mannen en kinderen. We kunnen deze op maat en op locatie aanbieden.

Voor meer informatie neem contact met ons op, via onze contact pagina!

Share by: